Boas Galeras Hoje vão para o meu terceiro dia de Treino!
Estou Gostando muito super empolgadas Rs...
1-dia Pernas
2-dia Braço
3-Boa pergunta... RS....
Estou percebendo que o pior está sendo a alimentação, é complicado termos que EVITAR comer várias coisas boas, para um corpo saudável e bonito.
Mas se é para melhorar eu Topo!RS...
Mas que é difícil é!
Acho que minhas metas são o sonho de muitas mulheres pernas grossas, barriguinha sarada!
Sei que não vai ser fácil, mas estou confiante
Nenhum comentário:
Postar um comentário